La fototerapia LED (o luz roja) se está usando para mejorar problemas de la piel y prevenir su envejecimiento de manera natural y no invasiva (sin daño). Aquí hablo sobre los beneficios de la luz LED observados en estudios clínicos. Además, explico cómo utilizar las máscaras LED domiciliarias, cuales elegir, y les doy mi opinión…
El ácido láctico es uno de los exfoliantes más delicados con la piel, por eso está presente en muchos productos de cuidado facial y se recomienda especialmente para pieles sensibles. En esta guía te explico cómo se usa el ácido láctico The Ordinary, y otros, en tu rutina facial para aprovechar al máximo sus beneficios…
En este artículo hablo de cómo usar los serums y cremas con niacinamida, para que no irriten, y sacarle el mayor beneficio a este ingrediente cosmético. También, comento cómo utilizarla junto con vitamina C o retinol en la rutina facial de día y de noche. Qué es la niacinamida La niacinamida (o nicotinamida) es una…
Los serums de vitamina C pura (ácido ascórbico) ayudan a proteger y reparar la piel según los estudios científicos. Sin embargo, hemos de tener en cuenta que la vitamina C pura es poco permeable e inestable en solución acuosa, y por tanto, es importante saber elegir el mejor producto si queremos ver resultados. Debajo les…
Los retinoides como el retinol y el ácido retinoico (tretinoina), son los ingredientes antiedad que tienen mayor garantía científica. Pero ¿cual es la mejor crema facial con retinol en el mercado? Esta debe proporcionar retinol de alta calidad, a una concentración con efecto clínico, y en una fórmula que garantice su estabilidad. Aquí hablo sobre…
Hablo de los beneficios de la niacinamida, el cual es uno de los ingredientes antiedad más prometedores de los últimos tiempos. Ha ganado rápidamente aval científico para tratar múltiples condiciones de la piel, y honestamente, no debería faltar en nuestra rutina facial. También, indico cuales son los mejores serums y cremas con niacinamida que sean…
La vitamina C (ácido ascórbico) es uno de los mejores ingredientes para la piel, sin embargo, algunas formulaciones pueden resultar irritantes. Aquí explico en detalle cómo usar la vitamina C en la cara, y que precauciones debemos tomar para evitar la irritación de la piel. También, hablo sobre el uso de la vitamina C al…
