los mejores protectores solares seguros y ecológicos

He analizado la literatura científica e ingredientes en cremas solares, para poder determinar con fiabilidad cuales son los mejores protectores solares seguros y ecológicos.

Las cremas solares contienen filtros para protegernos de la luz ultravioleta. La investigaciones científicas indican que los filtros ultravioletas físicos o minerales (formados por minerales inorgánicos), son seguros para la salud y el medioambiente. Sin embargo, la seguridad de los filtros solares químicos (con ingredientes órganicos derivados del petróleo,) se está investigando en algunos paises, ya que pasan a la sangre en concentraciones relativamente altas (hablo sobre ambos filtros en protectores solares seguridad).

En esta guía de crema solares (abajo) detallo:

  • Que cremas o protectores solares contienen filtros minerales, químicos, o mezcla de ambos.
  • Cuales contienen ingredientes biodegradables, no tóxicos, de procedencia natural y agricultura ecológica, y si el envasado es reciclable.
  • Cuáles son mejor a nivel estético y más. 

Espero que este análisis sirva para que puedan elegir el mejor protector solar, con pleno conocimiento de lo que están comprando. 

Los protectores solares minerales (físicos) son seguros y ecológicos, y son aptos para pieles sensibles de adultos y niños

Según los estudios científicos (ver protectores solares seguridad), los filtros ultravioletas compuestos por minerales inorgánicos, como el óxido de zinc y/o dióxido de titanio, son seguros para la salud y el medioambiente. Su seguridad está reconocida en todos los paises.

Las partículas minerales inórganicas son seguras porque permanecen en la superficie de la piel, no se absorben, y por tanto, son inocuas para el organismo humano.

Al no atravesar la piel, los protectores solares minerales (también llamados inórganicos o físicos) son perfectos para pieles sensibles, siendo la mejor opción para toda la familia, incluyendo niño, bebé y embarazada.

En cuanto a su efecto sobre los ecosistemas acuáticos (en oceanos, lagos, rios), se ha visto que las partículas minerales no dañan la fauna o flora porque tienden a sedimentar. Es decir, su concentración en suspensión es baja en estos ambientes. Por este motivo, los protectores solares minerales son también más ecológicos en comparación con aquellos con filtros químicos.

Los filtros solares químicos (orgánicos), derivados del petróleo, pueden ser absorbidos por la piel y pasar a la sangre. En Europa, sólo se permiten concentraciones de filtros químicos que se consideran seguras. Se recomienda su uso por el beneficio indiscutible que tienen al protegernos del sol y prevenir el cáncer de piel. Sin embargo, la seguridad para la salud de los filtros químicos se está cuestionando en algunos paises (ver protectores solares seguridad). Además, se ha visto que son poco ecológicos (ver protectores solares medioambiente).

¿Cómo saber si mi crema contiene filtros solares químicos?

La mayoría de las cremas solares contienen filtros químicos, o son mixtas, es decir, mezclan filtros minerales y filtros químicos.

La Comisión Europea permite el uso de filtros químicos en cremas solares, en concentraciones reguladas que se consideran seguras. Europa justifica su uso por el beneficio que aportan a la hora de protegernos contra los rayos nocivos del sol (protección contra el cáncer de piel). Sin embargo, la Agencia Reguladora de Medicamentos (FDA) americana no considera seguros muchos de estos filtros químicos, basándose en los resultados de estudios científicos recientes. La FDA ha recomendado más investigaciones sobre los filtros químicos antes de clasificarlos como seguros (también ver protector solar seguridad).

Si queremos evitar los filtros químicos, hemos de mirar los ingredientes de nuestra crema. Aquí dejo una lista de los filtros solares químicos que encuentro con mayor frecuencia y los nombres utilizados:

  • Avobenzona (Butyl Methoxydibenzoylmethane)
  • Bemotrizinol (Bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine)
  • Iscotrizinol (Diethylhexyl butamido triazone)
  • Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate
  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate
  • Octinoxato (Ethylhexyl Methoxycinnamate). Relacionado con la destrucción de la barrera de coral
  • Oxibenzona (2-Hydroxy-4-methoxyphenyl-phenylmethanone). Relacionado con la destrucción de la barrera de coral
  • Bisoctrizole (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol)
  • Ensulizole (Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid)
  • Octyl Triazone (Ethylhexyl Triazone) 
  • Ethylhexyl Salicylate
  • Octocrylene

En mi guía (abajo) indico que protectores solares minerales contienen filtros químicos.

¿Son seguras las nanopartículas?
Protector solar mineral sin nanopartículas ¿que debe indicar la etiqueta?

Los filtros minerales de las cremas solares pueden estar compuestos por partículas normales, o partículas ultrafinas menores 100 nanómetros (nanopartículas). La buena noticia es que el uso de nanopartículas se considera seguro, y está regulado en Europa e internacionalmente. Las nanopartículas deben ser mayores de 30 nanómetros para evitar su penetración en la piel. Se recomienda utilizarlas en forma de crema y NO como aerosoles, ya que si se inhalan podrían llegar a los pulmones y dañarlos (ver más sobre nanopartículas).

Sin embargo, las cremas solares sin nanopartículas «NO-NANO» aportan un grado mayor de seguridad, y hay personas que prefieren esta opción.

En muchos casos, la composición de la crema solar mineral no queda clara en el anuncio comercial o etiqueta. Para saber si la crema solar contiene nanopartículas, hay que mirar la lista de ingredientes y debería decir «NANO» al lado de los ingredientes óxido de titanio o dióxido de zinc. 

En mi guía (abajo) indico que protectores solares minerales contienen nanopartículas.

¿Qué debo hacer para protegerme del sol de forma segura?

Tomar el sol de manera moderada tiene beneficios para la salud y ayuda a la síntesis de vitamina D. Sin embargo, ante una exposición prolongada al sol (que pueda quemarnos) hay que protegerse, porque las consecuencias para la salud pueden ser muy serias, como el posible desarrollo de cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel:

  • La primera protección debería ser evitar la exposición prolongada al sol, permanecer en la sombra, o cubrirte con ropa, gorro, y gafas de sol.
  • Usar crema solar ante una exposición prolongada al sol, en la playa por ejemplo. Aquí yo usaría una crema solar mineral (o física) preferiblemente, pero en su defecto y antes de quemarte, usa la crema solar que tengas a mano. Renovar frecuentemente y generosamente la aplicación cada 2 horas, o trás una actividad intensa, después de sudar, nadar o secar con la toalla.

¿Se le puede poner protección solar a un bebé?
¿Qué protección solar debo usar según la edad?

Entre un 50-80% del daño producido por la radiación solar ocurre durante la infancia y la adolescencia (estudios), lo cual predispone al desarrollo de cáncer de piel. Es muy importante seguir las recomendación de pediatras y dermatólogos:

  • Bebés menores de 6 meses: evitar la exposición al sol directa o indirecta, y evitar el uso de cremas o protectores solares. Es mejor no llevarlos a la playa.
  • Bebés y niños de 6 meses a 3 años: no exponerlos directamente al sol. Usar una protección óptima, ropa, gorro, y gafas de sol con protección solar. Usar crema solar física o mineral SPF30 o SPF50 en las zonas del cuerpo expuestas al sol y aplicar abundantemente. Buscar cremas resistentes al agua. No usar cremas solares con filtros químicos.
  • Adulto y niños mayores de 3 años: siempre usar protección solar ante una exposición prolongada al sol ya sea mineral o química.
  • Un protector solar nunca protege al 100%. Aplicar 30 minutos antes de ir a la playa (aunque los filtros minerales actúan inmediatamente). Renovar la aplicación cada 2 horas, o trás sudar, nadar o secar con la toalla. Buscar la sombra o usar ropa, gorro y gafas con protección solar ultravioleta.

Alérgia a la protección solar o piel sensible ¿qué protección solar usar?

Basándome en los estudios hasta la fecha:

  • Bebé menor de 6 meses: no usar cremas solares ya que su piel es muy fina y delicada. Simplemente evitar la exposición al sol.
  • Pieles sensibles, atópicas, o intolerantes a filtros químicos (de adulto, embarazada, bebé-niños de 6 meses a 3 años): usar cremas con filtros 100% mineral porque son aptos para pieles sensibles, no causan alergia, y son más seguros y ecológicos.
  • Para adulto con una piel menos sensible y niños mayores de 3 años: preferible cremas 100% mineral por ser seguras, ecológicas y menos alergénica. En su defecto mezcla mineral-química. En su defecto crema con filtros químicos, aunque su seguridad se sigue estudiando.

Análisis: los mejores protectores solares seguros y ecológicos

¿Qué protector solar es mejor y por qué?

El mejor protector solar para la playa

Análisis detallado a continuación, y resumen al final del artículo.

1. Los más seguros y ecológicos: protectores solares minerales sin nanopartículas, sin tóxicos, sin filtros químicos

Filtro mineral: Óxido de zinc

Nanopartículas: NO contiene

Filtros químicos: NO contiene

Otros ingredientes: de origen vegetal

Resistente al agua: SI mucho, 80 minutos

Color: sin color

Ecológico/a: SI, no daña la fauna o flora

Ingredientes orgánicos: no dicen

Ingredientes Biodegradables: SI

Envase reciclable: SI, libre de BPA

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI usar

Opinión: protector solar natural Thinkbaby y Thinksport

Es 100% mineral, sin nanopartículas. La mayoría de los ingredientes son de origen vegetal y biodegradables. Con un buenos humectantes como el Aloe Vera, e hidratantes naturales. Con antioxidantes como la vitamina C y E. Otra ventaja es la alta resistencia al agua y al sudor, siendo idóneo para la playa o el deporte. Viene en envase pequeño de 89 ml, o mayor de 177 ml también para uso corporal.

Formulación detallada de la crema solar natural Thinkbaby y Thinksport:

  • SPF 50+ (la protección más alta propuesta por la agencia americana FDA). Protección de amplio espectro UVA y UVB
  • El filtro mineral es 20% de óxido de zinc. Las partículas minerales tienen un tamaño mayor de 100 nanómetros (= sin nanopartículas)
  • Las mayoría de los ingredientes son de origen vegetal. Contiene Aloe vera, aceites de origen vegetal, vitamina C y vitamina E
  • Sin tóxicos como PABA y parabenos
  • Sin filtros químicos como oxybenzona y avobenzona
  • Sin gluten, o derivados de la leche
  • Resistente al agua durante 80 minutos

¿Es el protector solar natural Thinkbaby ecológico o respetuoso con el medioambiente?

  • Es un protector solar bastante seguro, al ser la  primera crema americana que ha pasado los requerimientos de seguridad de la agencia FDA (Food and Drug Administration).
  • Es ecológico al contener sólo filtros minerales, sin filtros químicos
  • La mayoría de sus ingredientes son naturales y biodegradables (testada OECD 301B).
  • El envase carece de ftalatos, o Bisphenol A (BPA) que se considera un disruptor endocrino.

Filtro mineral: Óxido de zinc

Nanopartículas: NO contiene

Filtros químicos: NO contiene

Otros ingredientes: 100% naturales

Resistente al agua: SI, 40 minutos

Color: sin color

Ecológico/a: SI

Ingredientes orgánicos: 100%

Ingredientes Biodegradables: SI

Envase reciclable: 100% reciclable

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI

Opinión: protector solar natural y mineral Suntribe

Muy respetuoso con el medioambiente con muy pocos ingredientes, todos de procedencia natural y orgánicos. Por tanto, es una crema solar biodegradable. El envase es 100% reciclable. Las etiquetas son de papel reciclado. Buen nivel de protección. Carece de filtros químicos y nanopartículas.

Formulación del protector solar natural SUNTRIBE:

  • Protección de amplio espectro altamente eficaz y científicamente validada contra los rayos UVA y UVB, bloquea el 97% de rayos UVB (SPF 30)
  • Protector solar seguro 100% mineral, filtro mineral de oxido de zinc (sin nanopartículas)
  • Solo siete ingredientes todos naturales: cera de abeja, manteca de karité, aceite de semilla de girasol, manteca de cacao, aceite de coco, y vitamina E
  • Libre de filtros ultravioletas químicos, parabenos, conservantes u otros ingredientes tóxicos (Sin perfumes o aditivos)
  • Resistente al aguan durante 40 minutos
  • Apto para pieles sensibles, hipoalérgica.

¿Es el protector solar natural SUNTRIBE respetuoso con el medioambiente?

  • Desarrollada en Suecia a base de ingredientes 100% naturales y orgánicos. Es por tanto, una crema solar biodegradable.
  • Protector solar seguro para los arrecifes de coral y la vida marina al ser 100% mineral (sin nanopartículas), sin filtros químicos
  • Máxima calificación de seguridad y eficacia según EWG (asociación medioambiental)
  • Embalaje fácil de reciclar, etiquetas de papel reciclado, tinta ecológica

Filtro mineral: Óxido de zinc

Nanopartículas: NO contiene

Filtros químicos: NO contiene

Otros ingredientes: 100% origen vegetal

Resistente al agua: SI, 40 minutos

Color: sin color

Ecológico/a: SI, no daña la fauna o flora

Ingredientes orgánicos: 98% orgánicos

Ingredientes Biodegradables: SI

Envase reciclable: SI. Sin ftalatos o BPA

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI usar

Opinión a cerca del protector solar natural Badger baby

Otra de las mejores cremas solares biodegradables, sin tóxicos y ecológica. Contiene filtros UV 100% minerales de óxido de zinc (sin nanopartículas), carece de filtros químicos. Ingredientes 100% naturales y 98% procedentes de agricultura ecológica, sólo tiene 6 ingredientes. Se extiende bien en la piel y no deja película blanca. Buen nivel de protección.

Formulación del protector solar natural Badger para bebé:

  • Protección de amplio espectro UVA y UVB (SPF 30)
  • Portector solar seguro para la salud, con filtro mineral de oxido de zinc 18.75% (sin nanopartículas)
  • Ingredientes de origen natural: cera de abeja, aceite vegetales orgánicos, efecto calmante de camomila y caléndula
  • Sin gluten
  • Resistente al aguan durante 40 minutos
  • Hipoalérgica, testada por pediatras

¿ Es el protector solar natural Badger bebé respetuoso con el medioambiente?:

  • Certificada 100% natural y 98% orgánica (USDA Certified). Biodegradable
  • Envase reciclable sin ftalatos, y sin Bisphenol A (BPA), el cual se considera un disruptor endocrino.

Filtro mineral: Titanio y zinc

Nanopartículas: NO contiene

Filtros químicos: NO contiene

Otros ingredientes: vitamina E

Resistente al agua: SI

Color: Sin color

Ecológico/a: SI, no daña la fauna o flora

Ingredientes orgánicos: NO

Ingredientes Biodegradables: SI

Envase reciclable: SI

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI usar

Opinión a cerca del protector solar mineral de Bioderma:

Opción económica. Es un protector solar seguro al carecer de filtros químicos y nanopartículas. Contiene ingredientes hidratantes, gliceridos y trigliceridos derivados de plantas, y antioxidantes como la vitamina E. Fórmula simple.

Desventaja: viene en formato de Spray que puede dispersar las partículas minerales. Aplicar muy cerca de la piel para evitar inhalación.

Formulación del protector solar Photoderm MINERAL de Bioderma:

  • Protector solar de amplio espectro contra la radicación UVA y UVB (SPF 50+)
  • Protector solar seguro con filtro mineral de dióxido de titanio y óxido de zinc (sin nanopartículas).
  • Sin parabenos, sin filtros químicos, sin conservantes químicos, sin alcohol
  • Formulación muy simple con ingredientes hidratantes como triglideridos caprilico/caprico, cocogliceridos, y antioxidante como la vitamina E 
  • Resistente al agua
  • Hipoalergico

¿Es el protector solar Photoderm mineral respetuoso con el medioambiente?

  • Si, es un protector solar con ingredientes de origen vegetal y Biodegradables.
  • Fórmula ecológica sin riesgo para la fauna y la flora acuática al carecer de filtros químicos.

Filtro mineral: Dióxido de titanio

Nanopartículas: NO contiene

Filtros químicos: NO contiene

Otros ingredientes: 99% de origen natural

Resistente al agua: SI

Color: con color. Crema bebe sin color

Ecológico/a: SI, no daña la fauna o flora

Ingredientes orgánicos: 34.5% orgánicos

Ingredientes Biodegradables: SI

Envase reciclable: No dicen

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI usar

Opinión a cerca del protector solar mineral Alphanova

Es un protector solar seguro al carecer de filtros químicos y nanopartículas. Está certificado por ECOCERT/COSMOS como vegano y órganico. Es una crema solar biodegradable, el 99.1% de sus  ingredientes son de origen vegetal, y un 34.5% proceden de agricultura ecológica. La crema para bebé tiene una formulación muy similar pero carece de color.

Formulación del protector solar natural Alphanova:

  • Protector solar de amplio espectro contra la radicación UVA y UVB (SPF 50+)
  • Protector solar seguro con filtro mineral de dióxido de titanio (sin nanopartículas).
  • Sin parabenos, sin filtros químicos, sin conservantes químicos, sin alcohol, sin fenoxietanol
  • Formulado a base de Aloe Vera, aceite de Jojoba y de Tamanu, que además de hidratación, aportan una protección extra frente a las radiaciones solares.
  • Resistente al agua
  • 100% de los ingredientes son de origen natural con un 34.5% de ingredientes procedentes de agricultura ecológica.
  • Hipoalergénica

¿Es el protector solar Alphanova respetuoso con el medioambiente?

  • Certificada ecológica Bio Cosmos por ECOCERT, que es el nuevo organismo regulador europeo con las normas más estrictas (20% de los ingredientes han de ser orgánicos).
  • Es un protector solar natural con ingredientes de origen vegetal y Biodegradables.
  • Fórmula ecológica sin riesgo para la fauna y la flora acuática al carecer de filtros químicos.

2. las mejores cremas solares minerales (con nanopartículas), sin filtros químicos: seguras y muy buenas para uso facial

Uno de los problemas con las cremas minerales es que pueden dejar una película blanca poco favorecedora. Esto se ha resuelto mediante el uso de nanopartículas minerales que son mejor a nivel estético. Por tanto, este tipo de filtros minerales con nanopartículas se usa con frecuencia en cremas faciales hidratantes o antiedad, con la finalidad de que también aporten protección solar. Estas cremas también se pueden aplicar encima de un serums antiedad, por ejemplo con vitamina C (ver rutinas faciales). Muchas de ellas vienen con color que añade valor estético. Después de probar unas cuantas, debajo les indico las cremas minerales que considero mejor a nivel estético para uso facial. 

Las nanopartículas (ver más aquí) son seguras tanto para la salud como para el medioambiente, según estudios científicos, y están permitidas y reguladas internacionalmente.

Filtro mineral:

Dióxido de titanio y óxido de zinc

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: NO

Otros ingredientes: de origen vegetal

Resistente al agua: SI mucho, 80 minutos

Color: varios tonos, se adapta bien a la piel

Ecológico: SI

Ingredientes orgánicos: No dicen

Ingredientes Biodegradables: SI

Envase reciclable: SI

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI usar

Opinión a cerca de la Crema mineral Australian Gold Botanical

MUY BUENA COMO CREMA FACIAL. Mi favoritas para la cara ante exposiciones prolongadas al sol, protege muy bien. También para la playa o el deporte debido a su alta resistencia al agua y al sudor. MUY BUENA a nivel estético, se adapta bien a la piel y se puede usar debajo del maquillaje. Viene con varios tonos de color, adaptable a todo tipo de piel. 100% mineral, rica en vitaminas y antióxidantes de origen vegetal.

Formulación de la crema mineral Australian Gold Botanical con color (88 ml):

  • Protección SPF 50. Ofrece protección contra la radiación UVA, UVB, luz visible e infrarroja.
  • Protector solar seguro con filtros minerales: 4% dióxido de titanio y 4% Oxido de Zinc
  • Rica en vitaminas e ingredientes antioxidantes de origen vegetal, como extracto de hoja de eucalipto, extracto de alga roja, Kakadu Plum (rico en vitamina C), vitamina E y escualano.
  • Apta para pieles sensibles, hipoalérgica, no obstruye los poros, no tiene fragancias ni aceites
  • Resistente al sudor y al agua durante 80 min

¿Es la crema mineral Australian Gold Botanical ecológica?

  • Libre de Parabenos, PABA, Sulfatos, Alcohol, BPA. Paquete reciclable.
  • No contiene filtros químicos que pudieran daña la fauna y flora acuática
  • Contiene algunas siliconas que nos son biodegradables, como cyclopentasiloxane (D5), con toxicidad baja de 3 sobre 10 según EWG. Sigue siendo más ecológica que las cremas con filtros químicos.

Filtro mineral:

Dióxido de titanio y óxido de zinc

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: NO

Otros ingredientes: hialurónico y vit C

Resistente al agua: SI

Color: sin color

Ingredientes Biodegradables: la mayoría

Ecológico: SI

Ingredientes orgánicos: NO

Envase reciclable: SI, polietileno

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): SI usar

Opinión a cerca del Fotoprotector ISDIN FUSION FLUID mineral (crema solar facial sin color):

Otra de mis favoritas. Es 100% mineral y carece de filtros químicos que pudieran causar irritación o toxicidad, siendo segura para toda la familia y el medioambiente. A nivel estético no deja película blanca muy evidente, a pesar de que carece de color. Se adapta muy bien a la piel y se seca rápido. MUY RECOMENDABLE bajo mi punto de vista. Protege bien y la uso tanto para mi como para mi hijo. Tamaño ideal para viaje.

Formulación del Fotoprotector ISDIN Fusion Fluid MINERAL

  • Protección alta SPF 50+. Ofrece protección contra la radiación UVA y UVB
  • Filtros minerales de oxido de zinc y dióxido de titanio
  • Apto para pieles sensibles, atópicas o intolerantes a filtros químicos

 ¿Es el Fotoprotector ISDIN Fusion Fluid MINERAL respetuoso con el medioambiente?

  • Producto mayoritariamente Biodegradable según ISDIN
  • La compañía argumenta que tienen un programa de apoyo a iniciativas de sostenibilidad marina.

Filtro mineral: óxido de zinc

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: NO

Otros ingredientes: resveratrol, vit.C y E

Resistente al agua: NO

Color: color adaptable

Ingredientes Biodegradables: Regular

Ecológico: Regular

Ingredientes orgánicos: NO

Envase reciclable: SI, polietileno

Bebé/Niño (mayor de 6 meses): NO usar

Opinión a cerca de la Crema antiarrugas Paula’s Choice:

Crema antiarrugas con protección solar 100% mineral y muy buena a nivel estético. Se extiende bien, no deja película blanca y no marca las arrugas. Vienen con color que se adapta bien a cualquier tono de piel. Contiene antioxidantes que protegen contra los radicales libres como el resveratrol, la vitamina C y E.

Formulación de la crema mineral Paula’s Choice con color (88 ml):

  • Protección SPF 30
  • Con filtro 100% mineral de óxido de zinc al 8%
  • Con ingredientes antioxidantes como el resveratrol (procedente de la uva), vitamina C modificada, vitamina E, y también con antioxidantes e hidratantes de origen vegetal.

¿Es la crema mineral Paula’s Choice ecológica?

  • No contiene filtros químicos y muchos de sus ingredientes son de origen vegetal.
  • Paquete reciclable
  • Contiene algunas siliconas que nos son biodegradables, como cyclopentasiloxane (D5), con toxicidad baja de 3 sobre 10. Sigue siendo más ecológica que las cremas con filtros químicos.

3. protectores solares con filtros minerales y químicos (sin oxibenzona y octinoxato)

Ls siguientes cremas solares mezclan filtros químicos y filtros minerales, pero carecen de los filtros Octinoxato y Oxibenzona, los cuales se han relacionado con la destrucción de la barrera de coral.

Ofrecen una excelente protección contra los rayos UVA y UVB al mezclar ambos tipos de filtros. Pueden resultar más baratas que las cremas solares puramente minerales, y por tanto una opción más económica para uso corporal. Además, suelen ser mejor estéticamente.

Filtro mineral: Dióxido de titanio

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: SI CONTIENE

Otros ingredientes: Manteca de Karité

Resistente al agua: SI

Color: sin color

Ingredientes Biodegradables: REGULAR

Ecológico: REGULAR

Ingredientes orgánicos: NO

Envase reciclable: SI

Bebé/Niño 6 meses a 3 años: NO usar

Opinión a cerca de La Roche Posay Protector Solar para Piel Atópica

Buena opción como crema solar corporal y facial para niños y adultos mayores de 3 años. Mezcla filtros químicos y minerales consiguiedo un excelente nivel de protección. Aunque contiene filtros químicos, carece de oxibenzona y octinoxato que dañan los corales. Carece de perfumes y parabenos. Resistente al agua.

Formulación del protector solar La Roche Posay para Piel Atópicas (250 ml):

  • Protección UVB SPF 50+ y protección UVA. Según la compañía la protección UVA es más estricta a la recomendación europea (sobre productos solares) gracias a su sistema filtrante patentado y fotoestable Mexoplex®
  • Filtro mineral de dióxido de titanio
  • Contiene varios filtros químicos como son la Avobenzona (Methoxydibenzoylmethane), Bemotrizinol (Bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine), y Iscotrizinol (Diethylhexyl butamido triazone).
  • Enriquecida con Manteca de Karité de origen natural para hidratar, calmar y reforzar la barrera cutánea.
  • Sin perfume. Sin parabenos.

Filtro mineral: Dióxido de titanio

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: SI CONTIENE

Otros ingredientes: hiarurónico y vit. C

Resistente al agua: SI

Color: sin color

Ingredientes Biodegradables: REGULAR

Ecológico: REGULAR

Ingredientes orgánicos: NO

Envase reciclable: SI

Bebé/Niño 6 meses a 3 años: NO usar

Opinión sobre el protector solar Vichy Capital Soleil:

Otra buena elección como crema solar corporal para niños y adultos mayores de 3 años. Mezcla filtros químicos como el Mexoryl con filtros  minerales como el dióxido de titanio, consiguiendo alta protección UVA y UVB. Contiene ingredientes hidratantes, ácido hialurónico, y antioxidantes como la vitamina C. Carece de perfumes y parabenos. Resistente al agua.

Formulación del protector solar Vichy Capital Soleil (300 ml):

  • Protección UVB SPF 50+ y protección UVA. Con sistema de filtros Vichy Mexoryl Sx y XL
  • También con filtro mineral de dióxido de titanio e hidróxido de aluminio
  • Contiene 4 filtros químicos: Mexoryl, Octocrylene, Ethylhexyl Salicylate, y Bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine
  • Con ingredientes hidrantates como la glicerina y ácido hialurónico, y con antioxidantes como la vitamina C
  • Sin perfume. Sin parabenos.

Filtro mineral: Dióxido de titanio

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: SI CONTIENE

Otros ingredientes: hialurónico y vit C

Resistente al agua: SI

Color: se adapta bien a la piel

Ingredientes Biodegradables: 80%

Ecológico: REGULAR

Ingredientes orgánicos: NO

Envase reciclable: SI, polietileno

Bebé/Niño 6 meses a 3 años: NO usar

Opinión a cerca del fotoprotector ISDIN Fusion Water (crema solar facial con color):

EXCELENTE A NIVEL ESTÉTICO como crema facial para uso diario. Se adhiere muy bien a la piel,  se absorbe bien, no marca las arrugas, y es perfecta como base de maquillaje. Aunque también contiene filtros químicos, la buena noticia es que en la nueva formulación han eliminado el octinoxato. Carece de fragancias y aceites. Si queremos una versión similar pero 100% mineral ver ISDIN Fusion Fluid arriba.

Formulación del fotoprotector ISDIN Fusion Water (50 ml):

  • Protección SPF 50. Alto nivel de protección contra la radiación UVA, UVB, y la luz visible e infrarroja.
  • Contiene filtro UV mineral de nanopartículas de dióxido de titanio
  • Contiene filtros UV químicos como la Avobenzona (Butyl Methoxydibenzoylmethane), Ethylhexyl Salicylatey y Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine.
  • Contiene productos hidratantes como el acido hialurónico y antioxidantes como la vitamina C
  • Según la compañía es apto para pieles sensibles o atópicas, no tiene fragancia ni aceites (¡aunque contiene algunos filtros químicos!)
  • Se puede usar en el área de los ojos sin causar irritación

¿Es el fotoprotector ISDIN Fusion Water respetuoso con el medioambiente?

  • Producto 80% Biodegradable según ISDIN
  • La compañía argumenta que tienen un programa de apoyo a iniciativas de sostenibilidad marina.
  • Los filtros químicos usados no son biodegradables (este debe ser el 20% restante)

Filtro mineral: Dióxido de titanio

Nanopartículas: SI CONTIENE

Filtros químicos: SI CONTIENE

Resistente al agua: NO

Color: sin color

Ingredientes Biodegradables: NO

Ecológico: REGULAR

Ingredientes orgánicos: NO

Envase reciclable: NO dicen

Bebé/Niño 6 meses a 3 años: No usar

Opinión sobre el protector solar heliocare 360 gel oil free:

NO contiene oxibenzona y octinoxato que dañan los corales. De textura suave, libre de aceites, rica en componentes antioxidantes. Buena para pieles grasas. Ojo si eres alérgico a los filtros químicos, porque esta crema contiene cuatro.

Formulación protector solar heliocare 360 gel oil free (50 ml):

  • Protección SFP 50+. Alto nivel de protección contra la radiación UVA, UVB, infrarroja y visible.
  • También contiene filtro UV mineral de nanopartículas de dióxido de titanio
  • Contiene filtros UV químicos órganicos como Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate, Bemotrizinol (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine), Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, y Iscotrizinol (Diethylhexyl butamido triazone).
  • Según la compañía es apto para pieles sensibles, aunque ojo si eres alérgico a los filtros químicos.

¿Es protector solar heliocare 360 gel oil free respetuoso con el medioambiente?

  • Regular por usar filtros químicos y otros ingredientes no-biodegradables, aunque carece de oxibenzona y octinoxato que dañan los corales.

¿Qué cremas populares contienen mayoritariamente filtros químico?

En esta sección hago un listado de cremas solares populares y buenas a nivel de protección, que contienen únicamente filtros químicos, para que el consumidor se haga una idea de lo que compra (no se deben usar en niños menores de 3 años). Mezclan varios filtros químicos para conseguir protección de amplio espectro UVA y UVB. La ventaja de las cremas solares con filtros puramente químicos, es que suelen ser más baratas que las cremas minerales y mejor estéticamente, aunque no siempre.

NOTA: los filtros químico relacionados con la destrucción de los corales marinos son el Octinoxato y la Oxibenzona.

Cremas solares con filtros químicos, sin Octinoxato ni Oxibenzona:

Cremas solares populares que no sabemos lo que contiene:

Estudio de la OCU y retirada de cremas solares ISDIN y Barbaria en 2019

En 2019, el análisis de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), concluyó con la retirada voluntaria por parte de la compañia de las cremas solares ISDIN Fotoprotector Pediatrics Transparent Spray SPF 50+ y Babaria Infantil Spray Protector SPF 50+, ya que según el estudio tenían un factor de protección inferior al anunciado contra los rayos UVB.

Se supone que el resto de las cremas solares de esta compañia cumplen con la normativa.

Razones para usar protección solar minerales (protectores físicos)

Ventajas de los protectores solares minerales:

  1. Las cremas solares con filtros minerales forman una película que se deposita sobre la piel y no son absorbidas. Al contrario, los filtros químicos penetran la piel y pasan a la sangre en concentraciones relativamente altas.
  2. Los filtros minerales se han reconocido como seguros y efectivos por la agencia americana reguladora de medicamentos (FDA) y la Comisión Europea. En cuanto a los filtros químicos órganicos, la FDA  recomienda más estudios sobre su efecto en el organismo humano, y no los clasifica como seguros para la salud.
  3. Al no absorberse por la piel, los filtros minerales NO producen alergia en pieles sensibles, mientras que algunos filtros químicos pueden causar alergias.
  4. Los filtros minerales tiene una vida más larga que los filtros químicos y son mas estables bajo la luz solar, por lo que requieren menos aplicaciones.
  5. La mayoría de los filtros minerales se pueden usar sobre los parpados de los ojos sin causar irritación.
  6. Los protectores solares con filtros minerales tienen un menor impacto sobre los ecosistemas acuáticos.

Desventajas de la protectores solares minerales:

  1. Las partículas usadas en filtros minerales pueden dejar una película blanca en la cara poco favorecedora. Este problema se ha resuelto mediante el uso de nanopartículas que son más transparente a la vista, o añadiendo color a la crema.
  2. En ocasiones, son más caros que los protectores solares con filtros químicos

Precauciones con los protectores solares minerales:

  1. Algunas cremas solares minerales también contienen filtros químicos. Si queremos evitar los filtros químicos, hay que asegurarse que el protector es 100% mineral. Por ejemplo mirando el etiquetado, preguntando al farmacéutico, o siguiendo mi guía arriba.
  2. Comprar protección solar mineral en forma de crema o loción. No comprar aerosoles con filtros minerales, ya que las nanopartículas usadas podrían llegar al pulmón a través de la inhalación, y podrían dañar células y tejidos.
  3. El tamaño de las nanopartículas esta regulada por la Comisión Europea y debe ser mayor a 30 nanómetros en todas las cremas comerciales. Si se quiere estar completamente tranquilo, usar filtros minerales con partículas mayores de 100 nanómetros (NO-NANO = sin nanopartículas).

¿Cómo aplicar el protector solar en la cara y cuerpo?
¿Qué cantidad debo ponerme?

Crema antiarrugas A313

Ante una exposición prolongada al sol:

  • Se debe usar una cucharadita de crema solar para cada zona del cuerpo: una para la cara y el cuello, una para cada brazo, una para cada pierna, una para el pecho y el abdomen, y otra para la espalda.
  • Aplicar con frecuencia y abundantemente (cada dos horas y especialmente después de nadar, sudar o secar con la toalla).
  • Debe usarse en todas las áreas no protegidas por la ropa.

Tipos de radiación solar, fotoenvejecimiento, y cáncer de piel

La radiación solar que llega a la superficie de la tierra está compuesta principalmente por radiación infrarroja, luz visible y radiación ultravioleta (UV). La radiación infrarroja representa aproximadamente el 53% de la radiación solar, la luz visible aproximadamente el 39-44% y la radiación UV el 3-7%. Sin embargo, la radiación UV es la que se ha considerado mas dañina y donde se ha centrado el desarrollo de filtros.

Radiación ultravioleta: UVB y UVA

Hay dos tipos de radiación ultravioleta que pueden producir daño en la piel: los rayos UVA y UVB.

Ambos tipos de radiación inducen la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS) o radicales libres. Estos son moléculas inestables que pueden dañar el tejido cutáneo. Las consecuencias son pérdida de defensas cutáneas, signos de fotoenvejecimiento (imperfecciones, arrugas, manchas, piegmentación, pérdida de firmeza, flacidez) y eventualmente el desarrollo de cáncer de piel.

Los rayos UVB son rayos cortos que solo llegan a las capas superficiales de la piel (epidermis), son responsables de las quemaduras solares. Tienen un gran potencial carcinogénico, debido a que pueden causar mutaciones en el ADN, con la posibilidad de que estas promuevan el desarollo de cáncer.

Los rayos UVA son los más abundantes, representan el 95% de la radiación ultravioleta que llega a la tierra, son de ondas largas y penetran profundamente en nuestra piel hasta alcanzar la dermis. Contribuye indirectamente en el desarrollo del cáncer de piel e inducen la producción de  enzimas que destruyen las fibras de colágeno y la elastina, causando fotoenvejecimiento cutáneo.

Radiación infrarroja y visible

La radiación infrarroja y visible llegan a las capas más profundas de la piel y promueve la generación de radicales libres, los cuales producen daño en la piel generando fotoenvejecimiento. Además, pueden fomentar el desarrollo de cáncer de piel.

La radiación infrarroja afecta principalmente a las fibras de colágeno, contribuyendo a la aparición de arrugas y flacidez cutánea. La radiación IR tiene un notorio efecto térmico causando golpes de calor.

La radiación visible contribuye al enrojecimiento cutáneo, pero principalmente se ha observado que es altamente responsable de la incitación o empeoramiento de las imperfecciones de la piel.

Lo esencial en una crema de protección solar segura
¿Qué es el factor de protección solar (SPF)?

Filtros ultravioletas:

Al comprar protector solar, hay que elegir siempre «de amplio espectro», lo que significa que proporcionan protección contra los rayos UVA y UVB. El valor SPF (solar protection factor) indica el grado de protección contra los rayos UVB, en este caso lo recomendable por la Fundación del Cáncer de Piel es usar SPF de 15 o más para la actividad diaria normal, y SPF de 30 o más para exposiciones al aire libre prolongadas o intensas. El valor SFP15 significa que con la crema tardaremos 15 veces más en quemarnos que sin protección. Es decir, si tardamos 20 minutos en quemarnos, en teoría con un SPF15 tardaremos 20 min x 15 = 300 minutos.

Antioxidantes:

Los antioxidantes neutralizan los radicales libres generados ante la exposición al sol. Los más utilizados son la vitamina C, vitamina E, y niacinamida.

Ver el mejor antioxidante para la piel.

RESUMEN: Comparción de las mejores cremas solares

1. Las 4 mejores protectores solares minerales sin nanopartículas y sin filtros químicos. Alto nivel de seguridad para la salud y el medioambiente. Recomedados para la playa o uso diario. Para bebé, niño, embarazada y adulto.

Thinkbaby

Crema solar mineral Thinkbaby sin nanopartículas
  • SPF 50+
  • Mineral: Óxido de zinc
  • Resistente al agua 80 min
  • Ingredientes naturales
  • Sin color

Badger Baby

badger bebé protector solar sin nanopartículas
  • SPF 30
  • Mineral: Óxido de zinc
  • Resistente al agua 40 min
  • Ingredientes naturales y orgánicos
  • Sin color

Suntribe

Protector solar mineral Suntribe
  • SPF 30
  • Mineral: Óxido de zinc
  • Resistente al agua 40 min
  • Ingredientes naturales y orgánicos
  • Sin color

Alphanova bebé

Aphanova bebé mineral natural
  • SPF 50+
  • Mineral: Dióxido de Titanio
  • Resistente al agua
  • Ingredientes naturales, 34% orgánicos
  • Sin color

2. Los 4 mejores protectores solares minerales para uso facial (con nanopartículas), sin filtros químicos. Seguros, ecológicos, y muy buenos a nivel estético. Se pueden usar debajo del maquillaje.

Botanical face

Botanical Suncream tinted
  • SPF 50
  • Mineral: Óxido de zinc y dióxido de titanio (NANO)
  • Resistente al agua 80 min
  • Ingredientes naturales
  • Con color claro

ISDIN Fusion Fluid

Fotoprotector ISDIN Fusion Fluid mineral
  • SPF 50+
  • Mineral: Óxido de zinc y dióxido de titanio (NANO)
  • Resistente al agua
  • Con hialurónico y vitamina C
  • Sin color

Fusion Fluid Baby

Fotoprotector ISDIN pediatrics Fusion Fluid
  • SPF 50+
  • Mineral: Óxido de zinc y dióxido de titanio (NANO)
  • Resistente al agua
  • Facial o corporal para bebé mayor de 6 meses
  • Sin color

Paula's Choice

Crema solar mineral Paula's Choice
  • SPF 30
  • Mineral: Óxido de zinc (NANO)
  • Con gran cantidad de antioxidantes
  • Con color

3. Buenas cremas solares para uso facial y corporal en adultos y niños mayores de 3 años. Mezclan filtros minerales (con nanopartículas) y filtros químicos. Alta protección solar. Sin oxibenzona y octinoxato (respetan la barrera de coral).

Anthelios pediatrics

Protector Solar La Roche Posey Anthelios
  • SPF 50+
  • Mineral: Dióxido de titanio
  • 3 Filtros químicos
  • Resistente al agua
  • Sin color

Vichy Capital Soleil

Protector Solar Vichy Capital Soleil
  • SPF 50+
  • Mineral: Dióxido de titanio
  • 4 filtros químicos
  • Resistente al agua
  • Sin color

ISDIN Fusion water

fotoprotector isdin fusion water mineral
  • SPF 50+
  • Mineral: Dióxido de Titanio
  • 3 Filtros químicos
  • Resistente al agua
  • Con color
  • MUY BUENA A NIVEL ESTÉTICO para la cara

Heliocare 360

heliocare 360 gel oil free
  • SPF 50+
  • Mineral: Dióxido de titanio
  • 4 filtros químicos
  • NO es Resistente al agua
  • Con color
  • Para la cara

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